Terdapat pelbagai cara yang boleh membantu untuk membakar lemak dalam badan selain senaman dan diet. kita boleh membakar lemak semasa makan. caranya adalah melalui makanan.
Bawang putih dan bawang merah
mengandungi sulfur untuk bertindak melancarkan penghadaman dan metabolisme tubuh.
Tomato
melancarkan sistem penghadaman dan metabolisme badan, kaya dengan vitamin A, B6, C dan K
Lobak merah
vitamin A(karotena)
Timun
melawaskan
No comments:
Post a Comment